Medisch Pediatrisch Revalidatiecentrum

Vragen over gezonde voeding? Stel ze aan de diëtist!

Deze week zetten de diëtisten hun werk extra in de kijker. Het is immers ‘Week van de diëtist’. Dit is een initiatief van de Vlaamse Beroepsvereniging van Voedingsdeskundigen en Diëtisten (VBVD). Het thema is: ‘Mythes rond gezonde voeding’.

Iedereen is het er over eens dat er rond voeding heel veel verschillende meningen zijn. Internet, boeken, BV’s … Er is tegenwoordig een ware overvloed aan voedingsinformatie. Naar aanleiding van de Week van de Diëtist willen wij alvast enkele mythes rond voeding ontkrachten.

Hieronder enkele waar/niet waar stellingen die we wel al eens horen. Wat denken jullie?

Olijfolie bevat minder vet dan boerenboter
Sommige zoetstoffen kunnen darmklachten veroorzaken bij overmatig gebruik
Ananas, citroen, pompelmoes zijn goed voor de vetverbranding
Agavesiroop, ahornsiroop en rietsuiker zijn gezonder dan kristalsuiker
Brood, aardappelen en pasta zijn dikmakers
Tot en met de leeftijd van 3 jaar geef je best groeimelk om risico op overgewicht en obesitas te beperken
Van melk krijg je slijmen
Af en toe detoxen is een goed idee
Kokosolie/kokosvet zijn gezond
Hardwerkende mannen kunnen een extra stuk vlees gebruiken

Laat uw hoofd niet op hol brengen. Het team van diëtisten staat klaar om uw vragen te beantwoorden.

Terug naar nieuwsoverzicht

Contactgegevens

Zeepreventorium
Koninklijke baan 5
8420 De Haan
T 059 23 39 11 
F 059 23 40 57
info@zeepreventorium.be
www.zeepreventorium.be

Nieuwsberichten

Zon, zee, strand...

De jongens van Leefgroep G trokken naar surfclub Oostende. Velen maakten voor het eerst kennis met raften en stand-up paddle boarden op een mega-sup.

Lees meer

Opstart Pilootproject

Vandaag staan we klaar om een grote groep nieuwe patiënten binnen de obesitasafdeling te verwelkomen. Maar vanaf 1 juli 2019 verandert er nog meer.

Lees meer

Gezonde start

Samen met hun diëtiste maakten de kinderen van leefgroep Twins een lekker ontbijtbuffet klaar. Een gezonde start van de dag.

Lees meer

Welkom bij de allerkleinsten

Welkom in de Leefgroep van de allerkleinsten. Hier verblijven baby’s en peuters met complexe aandoeningen, aangeboren of ten gevolge van moeilijkheden na de geboorte. Deze kinderen hebben vaak een lange ziekenhuisopname achter de rug. Het Zeepreventorium vormt de brug tussen ziekenhuis en thuisomgeving. Een gespecialiseerd team zorgt voor de opvolging en behandeling van deze patiëntjes.